Первый городской информационный портал SHADR.info | Шадринск


   > Новости > Разное > Зауральцам следует соблюдать правила безопасности в жаркую погоду
2022/08/08 12:51  

Зауральцам следует соблюдать правила безопасности в жаркую погоду

Зауральцам следует соблюдать правила безопасности в жаркую погоду

По 12 августа Курганской области сохранится высокая пожарная опасность – 4 класс горимости леса.

В Зауралье сохраняется аномальная жара. Будьте внимательны и не забывайте о правилах безопасности, предостерегает МКУ «Управление ГОЧС города Шадринска».

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, рекомендуется соблюдать следующие правила:

по возможности воздержитесь от выхода на улицу в период высокой активности прямых солнечных лучей с 11 до 17 часов;

постарайтесь снизить физические нагрузки до минимума;

при выходе на улицу обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками, надевайте головные уборы с полями. Отдавайте предпочтение одежде из легких натуральных тканей, которая защитит открытые участки тела от солнечных лучей;

при нахождении в помещении необходимо обеспечить проветривание – приоткрыть окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры;

в жаркую погоду организм теряет много жидкости, необходимо компенсировать нарушенный водный баланс. С этой целью пейте больше воды;

в жару воздержитесь от употребления алкоголя, пива, газированных напитков, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме;

если во время жары вы почувствовали слабость или вялость, то прежде всего надо выпить воды, ополоснуть лицо и руки;

купание на открытом воздухе проводить только в местах, специально отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил поведения на воде;

особенно будьте внимательны и следите за детьми. Не разрешайте им находиться в жаркую погоду на солнце. Не оставляйте их без присмотра на улице, в частном автомобиле и т.д.

Повышенная температура воздуха может привести к возникновению новых очагов природных пожаров, увеличению происшествий на водных объектах.

По 12 августа северо-западных районах и по востоку Курганской области сохранится высокая пожарная опасность – 4 класс горимости леса, сообщает Курганский ЦГМС.

 



Оставлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизированные пользователи.

Войти на сайт / Зарегистрироваться